Balet - zajęcia Ewy Lebiedzińskiej

W zakładce plany zajęć znajduje się informacja na temat terminu zajęć oraz aktualnego statusu grup:
trwa nabór / dołącz / grupa zamknięta

Zapisy przyjmujemy drogą mailową: lapasion@lapasion.pl, bądź telefoniczną tel: + 48 501 503 135.

Prowadzenie zajęć
Ewa Lebiedzińska – Haber

Program zajęć tańca klasycznego 
Zajęcia realizują autorski program, który powstał w oparciu o moje doświadczenia wyniesione z nauki w szkole baletowej oraz zdobyte w trakcie pracy zawodowej w charakterze tancerki scenicznej i ponad 10-letniej pracy z tancerzami amatorskimi. Bardzo duży nacisk kładę  na odpowiednie przygotowanie ciała. Brak takiego przygotowania u osób rozpoczynających swoją przygodę z tańcem klasycznym stanowi jedną z największych trudności. W większości przypadków uniemożliwia im prawidłowe wykonywanie ćwiczeń, robienie postępów, a nawet może stać się źródłem kontuzji.

I tak,  zwłaszcza na początkowym etapie edukacji, kluczowym jest:

• wzmocnienie wszystkich grup mięśni, które u osób debiutujących na sali baletowej nie są przystosowane do specyficznej pracy, jakiej wymaga taniec klasyczny;
• kondycja;
• wypracowanie odpowiedniej postawy;
• poczucie rytmu;
• rozciągnięcie;
• praca nad balansem, koordynacją i relacją pomiędzy poszczególnymi partami ciała;
• panowanie nad ciałem jako całością, a jednocześnie dbałość o szczegół – celem wypracowania odpowiedniego aparatu, jaki może posłużyć tancerzowi do dalszego rozwoju.

W miarę postępu grupy,  wprowadzane są  elementy oraz terminologia tańca klasycznego – począwszy od odpowiedniego ustawienia nóg, stóp, rąk, dłoni i palców, a także linii w ciele, poprzez poszczególne pozy i pas (kroki) wraz z nazewnictwem, które na dalszym etapie łączone są w ćwiczenia, a skończywszy na choreografiach.

Naukę należy traktować jak proces, który u każdego z tancerzy postępuje w innym tempie. Dlatego też grupy podzielone są na poziomy:  początkujący, średniozaawansowany i zaawansowany, co stwarza możliwość dostosowania stopnia zaawansowania kursantów do programu zajęć.

Do zobaczenia na baletowej sali:)
Ewa Lebiedzińska – Haber